. Овощная смесь замороженная состав виды фото с чем готовить skip to Main Content
Меню

Овощная смесь замороженная состав виды фото с чем готовить

Один из видов продуктов питания в период похудения, диеты, или просто для соблюдения здорового образа жизни, можно есть замороженные овощи, которые продаются в любом супермаркете, магазине, они широко используются, когда человек хочет изменить свою фигуру и пропорций, тела, удобство замороженных овощей заключается в том, что они в упаковке продаются сразу вместе.

Овощная смесь замороженная состав виды фото с чем готовить

С ними можно готовить что угодно, они всегда идеально подходят на гарнир к мясу рыбе, сочетая так можно сделать себе вкусный обед, ужин, перекус, можно есть и без мяса и рыбы, только нужно посолить или поперчить.

Любая овощная замороженная смесь, перед тем как её замораживают проходит обработку, очищение, для сохранения полезных веществ, витаминов микроэлементов. Срок хранения от 6 до 1 года и более, в зависимости от температуры хранения. При заморозке вкусовые качества сохраняются и не исчезают что очень важно. В упаковках продаются как смеси овощей (ассорти) так и по отдельности. Купив себе замороженные овощи можно не бояться, что они испортятся за короткий срок, и будут не пригодны для еды – это самый большой плюс.

Приготовить овощную смесь можно по-разному, на сковородке, в мультиварке, кастрюле, или в духовке, на свой выбор, вкус и цвет, c курицей, рыбой, индейкой, говядиной, свининой, бараниной, или суп, бульон из овощей.

Перед тем как готовить овощную смесь 

Перед тем как начать готовить внимательно посмотрите на овощи нет ли там испорченных, после помыть, почистить, нарезать, и можно начинать готовить любое блюдо, которое вы захотите, зная рецепт.

Свежие и замороженные овощи сохраняют витамины В и С, калий, кальций и другие, питаясь овощами вы поддерживайте свой иммунитет, нормализуете свой обмен веществ, и происходит очищение организма от шлаков, и других вредных веществ, которые есть в организме. Только польза без вреда для здоровья. У кого есть аллергические реакций на овощи рекомендуется перед покупкой ознакомиться с составом.  Все исключительно смеси являются низкокалорийным.  

Какие бывают овощные смеси по составу    

Мексиканская

  • фасоль стручковая
  • горошек
  • кукуруза
  • перец
  • фасоль красная
  • морковь
  • сельдерей

Лечо

  • лук
  • помидор
  • морковь
  • сладкий перец
  • кабачок
  • паприка

Рататуй

  • лук
  • помидор
  • сладкий перец
  • кабачок
  • цуккини

Гавайская

  • кукуруза
  • зеленый горошек
  • перец
  • рис

Паприкаш

  • зеленая фасоль
  • помидор
  • кабачок
  • перец

Гювеч

  • бамия
  • лук
  • помидор
  • баклажан
  • сладкий перец

Возникли вопросы?
Задайте мне их в комментариях.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.



Яндекс.Метрика