Форум фитнес бодибилдинг

Возник вопрос на тему фитнеса — бодибилдинга? вы можете его задать здесь! Отвечаю на вопросы питания, тренировок, совершенно бесплатно, ответ будет профессиональным. Кто я такой? Тюрин Павел 2-х кратный призёр чемпионата мира по пауэрлифтингу, фитнес тренер со стажем больше 12 лет, за спиной более 10.000 тыс. приведённых персональных тренировок. Более подробно …Обо мне

Пресс упражнения
Подписаться
Уведомить о
2 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Юрий
3 месяцев назад

Павел, Добрый день, очень понравились ваши тренировки на пресс, серьезно никогда им не занимался, поэтому немного запутался. Вас не затруднит сообщить по номерам уроков, последовательность занятий с нуля (с какой начать и какой закончить) Заранее благодарен, С уважением, Юрий

2
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x